मेरा पसंदीदा खेल खो खो 

मेरा पसंदीदा खेल खोखो है जो भारत में लोकप्रिय खेलों में से एक है। कबड्डी की तरह खोखो भी हमारे देश का पारंपरिक खेल है। खो खो का खेल प्राचीन काल से खेला जाता रहा है। बड़ौदा शहर को खो खो का जन्मस्थान माना जाता है। यह खेल गुजरात के साथ मध्य प्रदेश, महाराष्ट्र और पंजाब राज्यों में लोकप्रिय है। इस गेम को खेलने के लिए किसी भी तरह के महंगे उपकरण की जरूरत नहीं होती है। इसलिए कुछ लोगों का मानना ​​है कि खोखो गरीबों का खेल है। लेकिन अगर खो खो गरीब आदमी का खेल बना रहता, तो यह भारत में इतना लोकप्रिय नहीं होता।

आज खो खो का खेल गांवों में खेला जाता है। मुझे हॉकी, फुटबॉल, क्रिकेट, बैडमिंटन आदि कई खेल खेलना पसंद है। लेकिन जो खेल मुझे सबसे ज्यादा पसंद है वह है खो खो। खोखो एक बहुत ही साहसिक खेल है। इस खेल को खेलते समय शरीर में चोट लगने की भी संभावना रहती है। लेकिन नरम रेत में खेलने से अधिक चोटों से बचा जा सकता है। मुझे बचपन से ही खो खो खेलने का शौक रहा है। आप यह भी कह सकते हैं कि मेरा आधा बचपन खो खो खेलने में बीता है। और मैं अक्सर जिला स्तर पर खो खो खेलने जाता रहा हूं। मैं खो खो में एक अच्छे खिलाड़ी के रूप में जाना जाता हूं। और इसके लिए मुझे कई पुरस्कार और ट्राफियां मिली हैं।

खो खो का खेल खेलना बहुत आसान है। इस गेम के बहुत कम नियम हैं। खो खो के खेल में दो टीमें होती हैं। प्रत्येक टीम में 9 सदस्य होते हैं। इस खेल को खेलने वाले खिलाड़ी में जोश होना बहुत जरूरी है। खो खो को खेलने के लिए 111 फीट लंबे और 51 फीट चौड़े मैदान की जरूरत होती है। खेत के दोनों ओर 4-4 फुट ऊँचे लकड़ी के खंभे लगा दिये जाते हैं और थोड़ी-सी जगह छोड़ दी जाती है। खो खो खेलते समय किसी एक टीम के 8 खिलाड़ी इन्हीं खंभों के बीच में एक दूसरे के आमने-सामने एक कतार में बैठ जाते हैं। और दूसरी टीम के खिलाड़ी गिर जाते हैं। यह खेल खुले मैदान में खेला जाता है।

मुझे अपने दोस्तों के साथ खो खो खेलना बहुत पसंद है। खोखो खेलने से मुझे खुशी मिलती है। खो खो खेलने के कई स्वास्थ्य लाभ होते हैं। खो खो खेलने से शरीर की हड्डियां मजबूत होती हैं। इस खेल को खेलने से सोचने समझने की क्षमता बढ़ती है। जीवन कम तनावपूर्ण लगता है। खो खो खेलने के बाद मैं काफी ऊर्जावान महसूस करता हूं। सभी को खो खो खेलना चाहिए क्योंकि इस तरह से खो खो खेलने के कई फायदे हैं।

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Source: Internet